Les formations

Voici mes différentes thématiques dans le cadre de la formation professionnelle continue.

Le stress :

  • Pour mieux comprendre et connaître les différents types de stress (Fuite, Lutte, Inhibition)
  • Pour mieux vivre le stress relationnel: quoi dire ? quoi faire ? pour des relations constructives
  • Pour trouver un équilibre entre performance et bien-être au travail

 

Les conflits/l’agressivité :

  • Pour se positionner face aux deux types d’agressivité : défensive et offensive
  • Pour se positionner face à l’agressivité défensive ou stress de lutte
  • Pour se positionner face à l’agressivité offensive ou comportements anti-sociaux (manipulation, mauvaise foi, chantage…)

La communication :

  • Pour comprendre et vivre les différentes étapes de l’écoute active, base de la communication
  • Communiquer avec les différentes formes de stress de l’autre : fuite, lutte et inhibition
  • Pour s’exprimer clairement, faire des demandes précises et être constructif

La relation à l’argent :

  • Comprendre ses comportements dysfonctionnels liés à l’argent
  • Apprendre à remettre l’argent à sa place, comme moyen
  • Prendre du recul sur les situations financières génératrices de stress.

 

Un approche à la fois ludique et participative,la créativité et l’intelligence collective sont les supports pour une transformation en profondeur des systèmes de fonctionnement.
Une manière également de permettre aux émotions de s’exprimer tout en facilitant l’évolution du groupe et des individus.

Mes formations sont regroupées au sein de la SCIC Pau Pyrénées, organisme de formation, certifié Qualiopi
Elles peuvent être financées dans le cadre d’une demande de prise en charge par votre OPCA/OPCO.

De l’entreprise émotionnelle à l’entreprise bienveillante

Accueillir les émotions en entreprise, au même titre que les idées ou les actions, c’est permettre à chacun de retrouver confiance, d’être soi et d’avoir plaisir à donner le meilleur ; c’est permettre à l’entreprise de retrouver son équilibre dans toutes ses composantes et donc tout son potentiel.

Réintégrer cette dimension en entreprise est non seulement essentiel mais possible ! Pour la santé de chacun. Pour la vitalité de l’entreprise.

A votre écoute pour vous donner plus d’informations

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Bienvenue 2024

S'en remettre à plus grand que soi Accueillir la détente profonde, celle qui te met en lien avec plus grand que toi Sentir là où cela pousse pour toi, à chaque seconde Aller vers Tendre vers Ecouter Partager et sentir ce qui circule entre tous Voir...

Merci à toi…2023 !

💕 Merci à toi...2023 ! 💕 Car avec toi, j'ai appris... que suivre l'appel de mon ventre pour oser le changement est fiable et porteur, que mon corps me donne des informations pour faire des choix, que je peux lui faire confiance, que le lien social,...

Laisse tomber !

Cher mois de novembre, cher mois des profondeurs oubliées, qui te happent si tu n'écoutes pas, qui te hantent si tu n'entends pas. Un mois aux sensations de régression, de retour en arrière, de tensions extrêmes dans mon corps et donc de tensions...