Mieux vivre le stress
et les conflits

Vouloir gérer le stress semble être pertinent et utile, pour soi comme pour nos relations…mais sait-on de quoi on parle ?
L’angoisse est-elle du stress ? La colère ? Et le découragement ?
« Il n’est pas possible de revenir d’un endroit où on n’est pas allé »… Transformer le stress en énergie positive est possible si nous acceptons d’aller voir de quoi il retourne, de le ressentir pleinement et de comprendre son message profond.

Conférences

Conflits et agressivité

Bien distinguer les 2 types d’agressivité

Stress et neurosciences

Quelles nouvelles ?

Formations 

Gestion du stress

Communiquer pour coopérer

Mieux appréhender les conflits

Comprendre et se positionner face à la manipulation/mauvaise foi

Séminaires en nature

Un temps pour partager des relations vraies et authentiques,
un temps pour mieux se connaitre,
pour construire un vrai esprit de groupe, et cela en pleine nature !

Contactez-moi pour construire cela
ensemble !

De l’entreprise émotionnelle à l’entreprise bienveillante

L’entreprise peut s’appréhender comme un être vivant, avec un mental, des émotions et un corps en mouvement.
Aujourd’hui, la part « mentale » de l’entreprise, à savoir celle qui décide, élabore des stratégies, réfléchie aux orientations est bien développée.
Sa part « phyisique également » : produire des biens et des services, les mettre sur le marché, chercher de nouveaux clients.
Mais qu’en est-il de sa part émotionnelle ? Que fait-on des coups de gueule, coups de mous et autres aléas émotionnels des membres de l’entreprise ?
Et comment passer de l’émotion à la bienveillance pour que la « boussole sensible » de l’entreprise puisse être un atout dans son propre développement et celui de ses membres ?

A votre écoute pour vous donner plus d’informations ou construire votre prochain séminaire

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Légèreté d’Etre

  Effondrement avez-vous dit ?Et bien, qu'il en soit ainsi ! et déjà à l'intérieur de moi !Que mes croyances, mes enfermements, mes mensonges (à moi, aux autres), mes verrouillages, mes contrôles s'effondrent !!C'est bien en cours et pourtant, je...

Ensemble

En mai, je prenais conscience que la question du moment (d'une vie ?) est : "qu'est-ce qui me met en joie ?" pour continuer de cheminer dans ce 2020 particulier, et plus si affinité ;-)...Je parle de la joie qui jaillit de mes entrailles, mariage...

Nourriture vivante

Un mois post-confinement où l'élan est de reprendre la route de la vie tout en sentant qu'il n'y a rien à précipiter....car la question est : qu'ai-je appris de ce confinement où j'ai été prise par "Ralentis !" ?Continuer de ralentir, de ne pas...

Oser parler « argent » en entreprise

Politique salariale, négociations tarifaires, niveau de rémunération… l’argent est le nerf de la guerre en entreprise… mais comment le vivent et le voient ses membres ?

Sujet particulièrement tabou en France, il induit nombre de comportements irrationnels… en parler librement, en toute sécurité et sans jugement, c’est dénouer bien des tensions relationnelles… soyez audacieux… vous serez surpris !!!